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건강한 닭가슴살로 만든 허경환의 허볼 맛있게 먹는 방법!



건강한 닭가슴살로 만든 허경환의 허볼 맛있게 먹는 방법!

안녕하세요? 신기한별입니다.
어제는 허경환의 허볼 제품의 간단한 소개를 했고, 이번에는 허볼 제품을 응용한 맛있는 요리를 소개할려고 합니다. 먼저, 허볼 드시는 방법과 보관방법, 영양성분 분석표등을 소개하고 요리를 소개하겠습니다.


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허볼은 반조리된 냉동식품이므로 전자렌지 또는 후라이팬에서 데우기만 하면 바로 먹을 수 있는 제품이라 맞벌이부부나 간편하게 식사하고 싶으신 분들에겐 안성맞춤이랍니다.
보관방법은 아시다시피 냉장고 냉동실에 보관하시면 되구요. 한번 해동한 식품은 절대 냉동실로 직행하지 마세요!
사진의 아랫부분은 허볼의 영양성분 분석표입니다. 참고해서 보시면 되구요.


허경환의 허볼 치킨닭가슴살볼로 맛난 샐러드 만들기!



닭가슴살을 편하게 먹을 수 있는 "허볼 치킨닭가슴볼"입니다.
제품표지 사진에 나온 것처럼 간단하게 샐러드 만들어 볼까요?








냉동상태의 허볼을 해동시킬려면 담아논 접시에 랩을 감싸고 2분에서 3분정도 데우시면 됩니다.
3분해도 부족하다 느끼시면 3분 30초까지 하셔도 되구요.




전자렌지안에서 따끈따끈하게 나온 허볼 치킨닭가슴볼




치킨닭가슴살이 보이시나요? ㅎㅎ
정말 한입크기라 먹음직스럽군요.




슈퍼마켓이나 대형마트를 통해서 쉽게 구입할 수 있는 샐러드용 야채




허볼 치킨닭가슴볼 샐러드 만드는 과정은 그야말로 초 간단합니다
마트에서 샐러드야채, 허니머스타드 드레싱소스 사오기 -> 샐러드볼에 샐러드야채와 전자렌지에서 따끈하게 나온 허볼 치킨닭가슴볼을 넣고 허니머스타드로 드레싱을 넣어 섞어주면 완성.. 그야말로 간편하죠!




허볼 치킨닭가슴볼은 샐러드와 아주 잘 맞는 것 같아요.

 


닭가슴살과 머스타드 드레싱은 환상의 조합!



허경환의 허볼 치킨비프볼로 맛난 스파게티 만들기!



 
닭가슴살과 쇠고기의 만남! "허볼 치킨비프볼"입니다.
내용물을 열어보니 미트볼과 비슷하게 생겨서 바로 스파게티를 만들어 봤습니다.
스파게티도 간단하게 만들어 볼까요?








냉동상태의 허볼을 해동시킬려면 담아논 접시에 랩을 감싸고 2분에서 3분정도 데우시면 됩니다.
3분해도 부족하다 느끼시면 3분 30초까지 하셔도 되구요.




전자렌지에서 따끈따끈한 허볼 치킨비프볼 완성!




쇠고기 함량이 높은 비프볼과는 달리 닭가슴살과 쇠고기를 섞은 허볼 치킨비프볼은 연한 갈색을 띄고 있네요.




집에서 마침 스파게티소스와 스파게티면이 있어서 바로 조리할 수 있었습니다.


 



후라이팬에 식용유 조금, 물 조금 넣고 스파게티면을 넣고 면을 풀어주세요.
건조면과 달리 반조리된 면의 경우, 1분안에 금방 스파게티면이 완성된답니다.




스파게티면에 스파게티소스와 허볼 치킨비프볼을 넣고 1분정도 섞어주기면 하면 바로 완성!
양파나 파프리카 같은 야채랑 같이 넣으셔도 되요.




허볼 치킨비프볼 스파게티 완성!!!




미트볼 스파게티 부럽지 않을 정도로 비슷한 느낌을 줍니다.





스파게티 정말 맛있네요!
기호에 따라 조리할 때 야채를 넣으시면 보다 더 풍성함을 느낄 수 있답니다.


허경환의 허볼 치킨고구마볼로 맛난 볶음밥 만들기!


 



닭가슴살과 달콤한 고구마의 유혹~!! "허볼 치킨고구마볼"입니다.


 



냉동상태의 허볼을 해동시킬려면 담아논 접시에 랩을 감싸고 2분에서 3분정도 데우시면 됩니다.
3분해도 부족하다 느끼시면 3분 30초까지 하셔도 되구요.



완성된 모습




전자렌지에서 따끈따끈한 허볼 치킨고구마볼 완성!




치킨닭가슴살과 고구마의 만남...
한입크기라 먹기 편하네요.





후라이팬에 식용유 두르고 계란넣고, 그 뒤에 밥과 보크라이스를 넣으면 바로 완성!



허볼 치킨고구마볼 볶음밥 완성!




이번에는 볶음밥과 같이 섞었다기 보기는 볶음밥 완성된 상태에서 허볼 치킨고구마볼을 올려봤어요.




짱아찌와 같이 결들어 먹으니 더 맛있네요.


허경환의 허볼로 맛있는 요리를 소개해 드렸는데요.
생각보다 간편한 요리를 할 수 있어서 정말 좋았습니다.


저는 건강한 리뷰문화를 만들기 위한 그린리뷰 캠페인에 참여하고 있습니다.